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© Andreas Zitt

Fruity Elixir

Ricette

Non farti ingannare dai colori stuzzicanti di questo frappè in ciotola: è pieno di ingredienti naturali ricchi di vitamina C, folati, proteine, fibre, potassio e altro. Dai energia al tuo corpo, con meno grassi e più ingredienti sani!

Prodotti iCook utilizzati:

  1. Tagliere in Legno

  2. Set di 5 Coltelli

Ingredienti:

  1. 2 banane congelate, sbucciate e tagliate a pezzi

  2. ½ mango fresco, tagliato a fettine

  3. 125 ml di yogurt greco magro

  4. 1 cucchiaio (10 g) di Nutrilite™ All Plant Protein (miscela in polvere)

  5. 75 g di fragole congelate

  6. 2 fragole fresche affettate, come guarnizione (facoltativo)

  7. 2 fettine di mango, come guarnizione (facoltativo)

Preparazione:

  1. Mettere le banane congelate, il mango fresco, lo yogurt greco e le proteine in polvere in un frullatore.

  2. Trasferire metà del composto in un lato di una ciotola, quindi aggiungere le fragole congelate al mix rimanente. Frullare fino a ottenere un composto rosa e omogeneo.

  3. Aggiungere il composto di fragole alla ciotola che contiene il mix originale, in modo che siano affiancati, oppure mischiarli delicatamente con una forchetta. È possibile guarnire il tutto con le fragole fresche e le fettine di mango.

  • 240p
  • 360p
  • 480p
  • 720p

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