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SOTTO I RIFLETTORI
© iStockphoto

Smoothie energetico

Ricette

Grazie ai suoi nutrienti, questo smoothie vegetale apporta in inverno tutta la carica di energia che si percepisce d'estate. Con abbondanza di vitamina A, vitamina C e vitamine del gruppo B, oltre a proteine e magnesio, questo smoothie è ideale per fornire tutte le energie necessarie per cominciare bene la giornata.

Ingredienti:

  1. 1 pompelmo, sbucciato e tagliato a spicchi

  2. 1/3 ananas, a pezzi

  3. 1 misurino di NUTRILITE™ All Plant Protein (miscela in polvere)

  4. 150 ml di acqua

  5. 1/2 cetriolo

  6. 1 manciata di spinaci novelli freschi

Preparazione:

  1. Sbucciare l'ananas e il pompelmo, lavare il cetriolo e gli spinaci e tagliare la frutta e la verdura a cubetti

  2. Aggiungere la frutta e la verdura, l'acqua e NUTRILITE All Plant Protein (miscela in polvere) al frullatore iCook

  3. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo e mettere da parte

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