I fitonutrienti approdano sui social

Nutrizione e Benessere

Sei pronto a metterti alla prova, dare voce ai colori e divertirti? #phytochallenge ti aspetta…

La primavera è la stagione dei colori: fiori che sbocciano, uova di Pasqua variopinte e un vivace arcobaleno di frutta e verdura fresca che aspetta solo di essere gustata. È difficile pensare a un momento migliore per accogliere i colori nella tua vita. Iniziamo!

Di cosa si tratta?

Per tutto il mese di aprile, la sfida dei fitonutrienti (o #phytochallenge per gli intenditori) coinvolgerà, divertirà e informerà con quiz, attività, notizie, informazioni sfiziose e perle istruttive per darti una mano a colorare la tua vita di benessere. L'iniziativa social media, che si terrà su Facebook , ti sfiderà con tre avvincenti post alla settimana pensati per sensibilizzare e motivare te (e i tuoi clienti) a rallegrare la tua tavola, e la tua vita.

Pasqua è colore

© Stocksy

Guardati attorno. A Pasqua la vita si riempie di colore: fiori, uova e deliziosi piatti della tradizione. Quindi metti il turbo alla creatività ed entra nel gioco. Accetta le sfide proposte: potrebbe trattarsi di creare, fotografare e postare un pasto con tutti e cinque i colori dei fitonutrienti: giallo, rosso, verde, bianco e viola; oppure di passare al setaccio una foto panoramica a 180 gradi per trovare un ortaggio nascosto. Oltre ai giochi divertenti, #phytochallenge proporrà anche dei quiz per testare le tue conoscenze sui fitonutrienti, nonché contenuti informativi per aiutarti a comprendere meglio l'argomento.

Prima di tutto, ecco alcune informazioni sui colorati fitonutrienti:

1. Rosso: i pomodori sono una fonte di vitamina C e del fitonutriente licopene!

2. Giallo: le piante gialle come la calendula sono ricche di un altro fitonutriente, la luteina.

3. Viola: le deliziose bacche di colore viola contengono antociani, un altro fitonutriente.

4. Verde: ti piace il rosmarino? Ottimo, perché contiene acido rosmarinico, un fitonutriente che favorisce la normale funzionalità del fegato.

5. Bianco: le cipolle contengono non solo vitamina C, ma anche il fitonutriente quercetina.

Vai su Facebook per saperne di più, vedere cosa fanno gli altri e scoprire il meraviglioso mondo dei colori!