SOTTO I RIFLETTORI

Facciamo i conti col sole

ARTISTRY

I pregi del sole sono tanti, ma prima di esporre la tua pelle, proteggila!

Negli ultimi mesi, abbiamo esaminato il benefici di un giusto trattamento della pelle, come essa funzioni e i fattori che ne influenzano l'invecchiamento e l'aspetto. Come già ribadito negli articoli precedenti, una pelle bella e sana dipende in gran parte dalle scelte che facciamo: fattori quali sole, fumo, inquinamento, alimentazione e trattamenti sbagliati contribuiscono per il 90% al suo invecchiamento, mentre il segreto per mantenerla sana è racchiuso per l'80% nella cura e nell'attenzione quotidiane.

In questo numero, esaminiamo il fattore di protezione (SPF) e i suoi benefici durante le lunghe giornate di esposizione al sole estivo. Sono ancora in molti a credere che se non si trascorre molto tempo all'aperto, in spiaggia o distesi al sole, non sia necessario ricorrere a prodotti contenenti un filtro solare. Nulla di più sbagliato. Il solo camminare verso l'auto, la fermata dell'autobus, un negozio o la scuola per prendere i bambini è sufficiente per esporci ai penetranti raggi UV estivi.

Anche se, come è ovvio, desideriamo trascorrere più tempo all'aperto, per molti non è ben chiaro quanto maggiore sia l'esposizione al sole durante l'estate. Nei mesi estivi, i raggi sono più caldi e luminosi. Le giornate sono più lunghe e si svolgono più attività all'aperto. Inoltre, quando ci si diverte, è facile dimenticare quanto tempo abbiamo trascorso all'aperto oppure quanto tempo sia passato dall'ultima applicazione della lozione solare e se è ora di riapplicarla. Se si prevede di trascorrere molto tempo all'aperto, è consigliabile applicare un prodotto per la pelle con SPF 30 almeno 20 - 30 minuti prima di uscire e successivamente ogni due ore, avendo cura di riapplicarlo immediatamente dopo essere venuti a contatto diretto con l'acqua.

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